| 癌症是台灣 10 大死亡原因之首，國健署 2022 年公布近幾年平均每 4 分 20 秒就有一人罹患癌症，尤其提到乳癌、子宮頸癌、大腸癌，就讓許多女性心驚驚，癌症與你我的距離似乎越來越近。醫師表示，如能遠離環境荷爾蒙對於預防癌症有一定的幫助。 |
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常見的女性癌症有哪些？可能的成因？
根據110年衛福部公布的女性十大癌症死亡排名，前五名分別為氣管支氣管和肺癌、女性乳癌、結腸直腸和肛門癌、肝癌、胰臟癌。曾宇泰院長表示，如果就婦科的位置來看，最常見的女性癌症則是子宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌。
造成癌症的原因非常多，例如：遺傳基因、感染、長期接觸環境荷爾蒙、不當的飲食習慣、不良的生活習慣、壓力等。癌症的形成多半是多重原因所造成，而且是長時間的累積，一開始可能沒有任何徵兆，如果沒有及早檢查，當感覺有異狀時，通常癌症已經侵略身體健康。
環境荷爾蒙會促使乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌，影響男女性生殖致不孕！
世界衛生組織曾提出報告指出，家用產品和工業產品中所含的環境荷爾蒙與乳癌、卵巢癌、子宮內膜癌等癌症有關連，如果長期不當接觸會提高罹癌的機率。
曾宇泰院長表示，時代的發展，帶來了更多便利的產物，無形中環境荷爾蒙也慢慢滲透影響著女性的健康，它不只是癌症的風險因子，同時因為環境荷爾蒙會影響內分泌系統的運作，可能導致男性精蟲量、女性卵子品質下降，增加不孕風險，或是降低試管嬰兒的成功率。
所以，如果不孕夫妻在找不出明確的不孕原因時，會建議將環境荷爾蒙考量進去。
環境荷爾蒙是什麼？什麼東西藏有環境毒物因子？
環境荷爾蒙又稱為內分泌干擾素，簡單來說，它會以類似人體荷爾蒙的形態擾亂內分泌功能，對女性來說，它有可能會影響受孕機率、引發癌症，或是影響胎兒在胚胎時期的發育。對孩子來說，可能會造成性早熟、初經過早、隱睪症等。
曾宇泰院長表示，環境荷爾蒙幾乎是無所不在，目前已知有 70 種化學物質被列為環境荷爾蒙，重金屬也是其中之一，而在日常生活中像是塑膠容器、食品、化妝品、清潔用品、染髮劑、玩具、殺蟲劑、除草劑等都有環境荷爾蒙，包括空氣、土壤、溪、海洋也都存在環境荷爾蒙，所以，人類吃東西、喝水、呼吸、睡覺，都有可能接觸到各式各樣的環境毒害因子。
▲曾院長表示，環境荷爾蒙幾乎是無所不在。
環金安 環境荷爾蒙檢測的好處？誰應該接受檢測？
環境荷爾蒙潛藏在日常生活中，影響著我們的健康，如果沒有及早做檢測，就有可能深陷污染而不自知。曾宇泰院長表示，目前可以透過環金安檢測，來了解及評估體內是否有環境毒物超標的情況。
利用尿液及抽血即可檢測有關體內：環境荷爾蒙（例如塑化劑、防腐劑及酚類）；毒性元素（例如鉛、汞、鎘、砷）。
所有重視健康的民眾都可以進行檢測，尤其是以下族群，會特別建議要檢測：
- 苦於不孕或不明原因生殖療程不成功的夫妻。
- 擔心胎兒受環境毒物危害的孕婦。
- 患有婦科疾病的婦女。
- 長期服用來路不明中草藥者。
- 高暴露風險從業人員，例如化妝師、美髮美甲師及收銀員等。
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透過檢測就可以清楚知道自己是否存在環境毒物風險，以及了解什麼樣的物質在體內出現超標的情形，進而由醫師提供更有效率的改善及避免方式，以預防長期累積而導致癌症或是引起不孕的風險。
▲鄭忠政院長（左）與曾宇泰院長，都提醒女性朋友要盡量遠離環境荷爾蒙。
日常中該如何遠離環境荷爾蒙？
曾宇泰院長表示，幾十年前生活環境相對現在更為單純，以前的人在食衣住行各方面都沒有現在進步、便利，但是以前的人受到的污染絕對是比較少，同時活動量也比較高，不過，要現代人徹底遠離環境荷爾蒙是很困難的，但至少可以做到盡量減少接觸的機會。
- ✓多吃原型食物，少吃加工食品、罐頭，烹調的方式越簡單越好。
- ✓不服用來路不明的中藥、標示不明的健康食品。
- ✓大型魚類應限制攝取不過量，如鯊魚、旗魚、鮪魚、油魚，這些體積大的魚類，越容易累積重金屬。
- ✓盡量多喝白開水、維持適當運動、多吃當季蔬果，增加身體新陳代謝。
- ✓減少使用塑膠類用品，包括塑膠袋、塑膠器皿、保鮮膜、吸管、免洗餐具及塑膠封膜等。
- ✓減少香氛類及鮮豔化妝品使用，例如：香水、擴香、香氛沐浴乳、指甲油及口紅，保養用品也留意選擇較天然無香氣的為主。
文章來源：嬰兒與母親
諮詢／榜生婦產聯盟內視鏡微無創中心院長 曾宇泰
文章最後更新時間：2024/03/29
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